Replica Miu Miu Handbags Bottega Veneta Replica Bags Sale Replica Hermes Necklaces Designer Replica Handbags Replica Handbags
Yoga is a spiritual discipline which is originated in ancient India where, various traditions of yoga are found in India. Yoga helps in alleviate health problems, reduce stress and make the spine supple. Yoga includes physical and mental exercise which is a disciplined method utilized for attaining a goal. The ultimate goal of Yoga is Moksha.
யோகா என்பது ஆன்மீக ஒழுக்கம் ஆகும். இது பண்டைய இந்தியாவில் உருவானது. இங்கு பல்வேறு யோகா மரபுகள் இந்தியாவில் காணப்படுகின்றன. யோகா உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஒழிப்பதில் உதவுகிறது. மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுவதோடு, முதுகெலும்பபை நமக்கு உகந்ததாக்குகிறது. யோகாவின் உடல் ம்ற்றும் மனப்பயிற்சிகளால் நம் இலக்கை அடைவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு ஒழுங்குமுறை பயிற்சியாகும். யோகாவின் இறுதி இலக்கு மோக்ஷத்தை அடைவதாகும்.